И так, начнём с краткой истории. Ещё в детстве я понял, что обладаю незаурядными мыслительными (аналитическими, логическими) способностями, но вместе с тем я прекрасно осознавал (к своему огорчению!), что мне не хватает для быстрого и эффективного усвоения знаний хорошей памяти и быстроты чтения. Я всегда читал медленно, относительно, как бы проговаривая в уме каждое слово. А для запомнания текста мне надо было его многократно повторять, что меня безумно утомляло! Это было страшно скучно!. Зато я открыл некоторые интересные закономерности:
1. Для того, чтобы что-то запомнить, мне это надо понять! А чтобы понят ь, надо несколько раз вернуться на ту же тему, ту же информация, или оооочень медленно читать и осмысливать (что в сущности то же самое что вернуться!).
Это однако не работало, когда что-то надо было просто запомнить, как я уже сказал.
2. После энного количества повторений запоминание не только не улучшалось, а, напротив, ухудшалось. Стоило же сделать перерыв на денёк – и текст как бы сам укладывался в голове. Интересно, что это касалось не только запоминания вербальной и визуальной информации, но и усвоения двигательных навыков! Однако, столь эффективный способ запоминания я не мог применить эффективно по другой причине:
3. Я не мог ни к чему готовится зарание, за несколько дней. Подготовка у меня начиналась в момент, когда тревога за результат экзамена, контрольной или просто вызова к доске достигала определённой критической точки и вот тогда начиналась подготовка! То есть, времени на “укладку” полученной информации в мозгах уже небыло.
4. В процессе изучения какой либо темы я хотел получить как можно больше информации, всё больше и больше углубляясь в материал, стараясь понять как это работает? Интернета тогда небыло, как вы понимате, и я часами просиживал в библиотеке забираясь всё глубже в дебри научных теорий, пока не доходил до высшей математики… тут я сдавался, так как высшею математику не понимаю до сих пор )))). Однако, это оставляла двойное разочарование – и урок не выучен, и понимание не достигнуто…
5. Ещё тогда, будучи ребёнком (хоть и старшим – 14-15 лет), я понял без тестов и специалистов (хотя… тогда таких специалистов в СССР и небыло!), что всё дело во внимании! Или точнее, в способности достаточно долго удерживать внимание на объекте/процессе и переключать его когда вздумается.
Какие же выводы я сделал для себя?
6. Надо искать методики тренировки сосредоточения/внимания, а, за одно, и методики более быстрого получения информации (так я добрался до методик скорочтения). Также надо понять, как работает память!
Я часами пропадал в библиотеке, читал научные монографии о психологии познания и восприятия, изучал йогу, и, в результате позже построил свою теорию сознания и подсознательного, или, если можно так сказать, человеческой психики, как виртуальной модели действительности. К сожалению, мне это мало помогло на практике и мои исследования прекратились на некоторое время.
Хочу зарание сказать, что всё, что я описал выше – признаки ADHD о котором и пойдёт речь в этом блоге.
